ダイエットにもおすすめな備蓄品

こんにちは、日凪子です。

私がまとめ買いしている、大お気に入りの備蓄品はこちらです。
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メステマッハーさんのライスブレッド、ビオ　プロテイン　ブロート。こちらはダイエットや糖質制限にもおすすめです。なんと１枚あたりの糖質が３g以下です！

生地がぎゅーっとつまっていて、１枚でもそこそこおなかにたまります。
そのままいただくと少しぽそぽそしていますが、トースターで焼いてあげるとカリッ、ふわっ、となって美味しいのです。
この『ふわっ』は、ふわっふわっ、ではなく、『ふ……わ』くらいな印象です。表面のカリッとした部分の下にうっすらとやわらか〜な部分が生まれる感じで、その微妙な『ふ……わ』が、また癖になる美味しさなのです。

ハード系のパンがお好きなかたなら、ハマるのではないでしょうか。

備蓄品として優れているのは、常温で！　数ヶ月！　保存がきくことです。
スーパーではパン売り場の他、グラノーラやオートミールのコーナーで一緒に売られているのを見かけます。
一パックでもずっしり重さがあるので、荷物が少ないときに５、６個まとめ買いして、パントリーに溜め込んでいます。

夏の暑い時期だと、レモンカードを塗っていただくとキュンな甘酸っぱさに『ふ……わ、サクッ、カリッ』が加わって最高です。ズッキーニを輪切りにして塩胡椒をふってトースターで焼くのもさっぱりいただけますし、牛乳にひたしてプリンを乗せて焼くとフレンチトースト風になります。そこにオートミールを投入すると、いっそう食べ応えがあって腹持ちも良いですよ〜。

ぶっちゃけ合わないものはありません！　なにをのせても美味しいので、ぜひいろいろ試してみてください。
ダイエット中でパンを我慢しているかたにも、強くおすすめです。
きっと心強い味方になってくれるはずですよ。