体重計を見て、うそぉ！ と叫んだこと。
こんにちは、日凪子です。
先日ダイエット宣言をしてから、ちみちみと体重を減らしてゆきました。
ブルーベリーのタルトを爆食いした８月１４日に５２キロあった体重は、２２日の今朝は５０、６キロまで減っていたのです。
８月中には５０キロを切りたいなぁ。
９月に２キロ落として、１０月にはベスト体重の４７キロに戻せるといいなぁ、などと思っていたのでした。
ところがです。
昨日、久々に電車でお出かけをした際、期間限定のレモンのサブレをお持ち帰りしてしまったのです。
お菓子は、おうちで食べると食べ過ぎてしまうので、なるべく外で！
特に粉物は、絶対外で！
おうちに持ち込んだらダメ！
そう決めていたのに、期間限定に負けました。
朝１枚ずついただくだけなら、そんなに影響しないよねと、自分を甘やかしてしまったのです。
実際は１枚では終わりませんでした。
１枚食べたら、２枚目、３枚目、４枚目と、どんどん手が伸びて、しまいには、残しておいたらこの先も必要以上に食べてしまうから、今日全部食べて、なくしてしまおう。
そんなダメダメな思考に至り、最後の１枚まで食べ切ってしまったのでした。
パッケージの後ろのカロリーと糖質表示を見て、やっちゃったぁ、とくらくらしています。
だからお菓子は持ち帰っちゃいけなかったのに〜。
夕方、体重を測ったら、なんと！ ５２、２キロでした！
朝測ったときは５０、６キロだったのに！
たった１日で２キロも増えてます。
それだけではなく、ダイエットを始めた１４日の５２キロも超えてしまっているではありませんかっ！
「うそでしょう！」
体重計の数字を見下ろして、叫んでしまった私です。
昨日、お出かけでパフェを食べた分は影響していなかったのに、粉物は即座に体重に加算されてゆきます。
せっかく５０キロ目前まで落とした体重が、あっというまに振り出しに戻ってしまって、やっぱりおうちさんにお菓子を持ち込んではいけないと、深く、深く、反省したのでした。
ここからまた仕切り直して頑張ります。
